课程内容简介
本套2026康康自媒体系统全阶课程，从零拆解短视频与直播完整运营体系，解答账号实名、限流、删作品、养号、发布规则等新手高频问题，梳理平台违禁内容与流量解封方案。覆盖多平台赛道选择、个人/商家/本地号差异化玩法，手把手教学账号搭建、对标拆解、AI选题文案、拍摄剪辑、数字人运用，详解短视频挂车、团购、娱乐变现模式，配套Dou+、小店随心推、千川、本地推全投流实操，以及多类型直播间复盘盯盘技巧。

适合学习人群
1. 零基础新手想系统入局自媒体创业
2. 账号流量低迷、频繁限流的运营创作者
3. 电商、本地商家想做短视频直播变现
4. 不会选题写文案、不懂拍摄剪辑的新人
5. 想掌握投流复盘、精细化运营的从业者

学习后收获
1. 吃透平台底层规则，规避违规限流封号问题
2. 掌握多赛道起号逻辑，搭建完整账号体系
3. 学会AI赋能创作，批量产出优质爆款内容
4. 精通短视频、直播全流程实操与多元变现
5. 熟练各类投流工具，掌握专业复盘盯盘方法

课程目录：
001_基础篇—不实名会不会影响流量
002_基础篇—1条视频可以发2次吗？
003_基础篇—注销账号后算新号吗？
004_基础篇—删除作品会不会影响流量？
005_基础篇—新号前几条视频发什么内容
006_基础篇—账号不能发什么内容
007_基础篇—1条视频可以发2个账号吗？
008_基础篇—开橱窗的隐患
009_基础篇—蓝V账号会不会限流？
010_基础篇—如何更改账号实名和手机号
011_基础篇—要不要一机一卡一账号？
012_基础篇—新号需不需要养号？
013_基础篇—串门打卡会提升流量吗？
014_基础篇—横屏和竖屏哪个流量高？
015_基础篇—为什么别人比流量好？
016_基础篇—多少秒视频流量更好？
017_基础篇—哪些内容是平台打击的？
018_基础篇—可以用别人身份证开播吗？
019_基础篇—互粉会不会提升流量？
020_基础篇—发布作品的时间
021_基础篇—从哪个渠道发作品流量高？
022_基础篇—每天发布作品的数量
023_基础篇—流量为什么低？
024_流量限制如何解除
025_视频直播常用违禁词
026_流量低的作品内容（规则一）
027_违规的内容（规则二）
028_基础篇—2个号可以同时开播吗？
029_基础篇—1场直播播多久合适？
030_基础篇—开播能不能发福袋？
031_基础篇—1天播几场合适？
032_基础篇—直播可以断播停播吗？
033_基础篇—直播播不起来会不会对账号有影响？
034_基础篇—如何开播能够百人在线？
035_基础篇—新人直播怎么获取流量扶持？
036_基础篇—新号直播限流怎么处理？
037_基础篇—什么是直播间标签？
038_基础篇—开播需不需要投流？
039_基础篇—室内和户外哪个流量好？
040_机制调整（账号评级）
041_近期变化调整
042_第一步—自媒体四大平台的区别和选择
043_第二步—身份选择
044_（一）电商商家：运营思路（品+付费）
045_（一）电商商家：抖店实操
046_（一）电商商家：如何找对标店铺和数据分析
047_（二）本地商家：抖音来客app实操
048_（二）本地商家：使用生意经找对标店铺、品、视频和直播（成交内容）
049_第三步——5大方向的各自玩法
050_（一）个人起号：如何开通橱窗+如何添加商品+短视频挂车+直播间挂车等
051_（一）个人起号：带货的选品思路推荐
052_（一）个人起号：短视频电脑端选品
053_（二）个人起号：团购达人（个人如何带券）
054_（三）个人起号：音浪娱乐（直播的多种样式）
055_（四）个人起号：任务类方向（伙伴计划）
056_第四步—定账号类型——账号类型（人设号VS商品号）
057_第五步—3大流量体裁的选择
058_第六步—账号标签（人群画像）讲解
059_第七步—账号搭建五件套
060_短视频推流方式（全国+同城）+赛马机制+作品数据分析
061_账号矩阵：如何一人多个号
062_第八步找对标—DeepSeek生成爆款选题
063_第八步找对标—如何找对标作品和对标账号
064_第八步找对标—涨粉的三种逻辑
065_第九步写文案—选题库建立+开头文案
066_第九步写文案—文案结构模版
067_第九步写文案—（豆包）帮你写文案和图片的ai软件豆包使用
068_第十步拍摄—拍摄的内容形式+表现力+拍摄+剪辑
069_第十步拍摄—短视频拍摄的基础内容
070_第十步拍摄—口播+vlog拍摄技巧
071_第十步拍摄—什么是Ai数字人？
072_第十步拍摄—Ai数字人注册和领取兑换码
073_第十步拍摄—Ai数字人的实操指导（学完再操作）
074_第十一步—剪辑—剪映教学
075_第十二步—投流—dou+投放短视频实操
076_第十二步—小店随心推投放短视频
077_直播流程讲解（必听）
078_直播选品（电脑端选品）
079_直播间推流逻辑
080_直播间的考核数据都有哪些
081_直播间十七个流量渠道
082_直播间人群标签
083_手机直播中的功能实操
084_手机直播伴侣的实操使用
085_高清直播间讲解
086_直播间搭建实操
087_电脑直播—直播伴侣如何使用
088_电脑直播—直播伴侣添加投屏
089_直播起号前小偏门
090_直播前准备一（团队+选品+测品+排品）
091_直播前准备二（直播话术逻辑）
092_直播间准备三（营销方式+起号方式）
093_直播前准备四（直播形式+短视频+付费）
094_直播前准备五（人货场匹配+技术支持）
095_巨量百应的讲解
096_直播复盘—巨量百应（挂小黄车）.mp4
097_直播盯盘—巨量百应（挂小黄车）.mp4
098_直播盯盘复盘—本地团购直播（挂小房子）.mp4
099_直播盯盘复盘—主播版（娱乐直播）不挂组建.mp4
100_直播盯盘复盘—企业号蓝v（挂小风车）.mp4
101_投放实操——dou+投放直播间.mp4
102_投放实操——小店随心推投放直播间.mp4
103_投放理论——小店随心推+千川全域推广.mp4
104_投放实操——千川全域推广.mp4
105_投放实操——本地推投放（标准+全域）.mp4