每一个女性都想拥有完美的身材，S型，饱满，精致，性感。那么究竟什么才算是完美的身材呢？亚洲人的计算方法和审美感官其实与欧美人不相同，因为亚洲女性的身材偏于单薄，但是细腻。骨架偏小但是娇美。我们今天来看看完美身材的计算法则是什么？

一 三围

三围指的是胸围、腰围和臀围，这三个部位的围度不仅代表着女性的身材线条，还反映了女性的身体健康状况。

腰围是女性腰部的重要指标，它代表着女性的腰部曲线和身材比例。一个纤细的腰围可以让女性看起来更加苗条和轻盈。

腰围的计算方法：腰围=身高(厘米) ×0.365

臀围是女性下半身的重要指标，它代表着女性的臀部大小和形状。一个合适【资 ;源 之.家.】的臀围可以让女性看起来更加丰满和曲线美。

臀围的计算方法：臀围=身高(厘米)×0.565

那么我们从胸围到腰围到臀围的比例我们自己测量一下看看是不是接近3：2：3，如果接近这个比例，那么祝贺你，你的身材比例接近黄金配比了。

或者更直接的算法就是看看是不是接近80：60：90即可。

其他部位的计算方法：

1 腿围：大腿在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿在小腿最饱满处。小腿围较大腿围小20厘米。

2 肩宽：两肩峰之间的间隔。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

3 颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

4 髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

喜欢我的干活文章，赶紧收藏，下次课我【资 ;源 之.家.】会针对每个部门详细的讲解如何才能训练自己达到黄金比例